Idrott

Stor fotbollsturnering för unga i Södermanland

Alla fotbollsklubbar i Södermanland har gått samman för att arrangera en storslagen fotbollsturnering för länets alla fotbollslag som vill delta. Denna omfattande turnering, som är öppen för både pojkar och flickor från så unga som 8 år upp till ungdomar på 19 år, kommer att hållas mellan den 3 och 10 augusti 2024.

Turneringen kommer att äga rum på flera spelplatser runt om i Södermanland och förväntas bli ett av årets största och mest spännande sportevenemang i regionen. Med lag i olika åldersgrupper från hela länet, är det en fantastisk möjlighet för unga fotbollstalanger att mötas, tävla och utvecklas tillsammans i en vänskaplig och inspirerande miljö.

För att hedra de framstående prestationerna har arrangörerna beställt fotbollspokaler till alla vinnande lag från Lennarts Idrottspriser. Dessa pokaler kommer att delas ut vid avslutande prisceremonier, vilket ger en välförtjänt och minnesvärd avslutning på turneringen för de segrande lagen.

Denna gemensamma satsning av Södermanlands fotbollsklubbar betonar vikten av samarbete och gemenskap inom sporten. Turneringen kommer inte bara att erbjuda spännande matcher och möjligheter för personlig och lagmässig utveckling, utan också främja vänskap och sammanhållning bland unga spelare.

Föräldrar, vänner och fotbollsentusiaster är alla inbjudna att komma och heja på sina favoritlag, njuta av atmosfären och delta i firandet av ungdomsfotbollens positiva anda. Med stor entusiasm och förväntan ser Södermanland fram emot en oförglömlig fotbollsvecka i augusti 2024.

Hemmet

Skapa ditt drömhem: en guide till heminredning

Att inreda sitt hem är inte bara en praktisk uppgift, det är en konstform där vi kan uttrycka vår personliga stil och skapa en plats som verkligen känns som vår egen. Oavsett om du bor i en liten lägenhet, ett hus på landet eller en storstadslägenhet, finns det många sätt att göra ditt hem till en plats där du känner dig glad, bekväm och inspirerad. Här är några tips för att komma igång med din heminredning.

Definiera din stil

Innan du börjar inreda ditt hem är det viktigt att tänka på vilken stil eller estetik som passar dig bäst. Är du intresserad av modern minimalism, rustik lantlig stil, eller kanske en mer bohemisk och eklektisk look? Ta dig tid att utforska olika inredningsstilar och hitta den som passar din personlighet och livsstil bäst.

Skapa en grundläggande palett

När du har bestämt dig för en stil är det dags att skapa en grundläggande färgpalett för ditt hem. Välj färger som du trivs med och som harmoniserar med varandra för att skapa en enhetlig och sammanhängande känsla i hela rummet. Tänk på att använda olika nyanser och texturer för att lägga till dimension och intresse i ditt utrymme.

Fokusera på funktion

När du väljer möbler och dekorativa föremål är det viktigt att tänka på deras funktion och hur de kommer att användas i ditt hem. Välj möbler som är bekväma och praktiska samtidigt som de passar in i din valda stil. Pryd dem med kuddar som har personliga och snygga kuddfodral. Se till att det finns tillräckligt med förvaringsutrymme för att undvika röran och skapa en lugn och organiserad atmosfär.

heminredning

Ljussättning och atmosfär

Ljussättning spelar en avgörande roll för att skapa rätt atmosfär i ett rum. Använd olika typer av belysning, som taklampor, golvlampor och ljusslingor, för att skapa olika stämningar och effekter. Se till att det finns tillräckligt med naturligt ljus under dagen och att du kan justera ljusstyrkan och tonen på belysningen på kvällen för att skapa en mysig och inbjudande atmosfär.

Lägg till personliga detaljer

Slutligen, glöm inte att lägga till din personliga touch i din heminredning. Fyll ditt hem med föremål och dekorationer som har en speciell betydelse för dig och som gör att du känner dig hemma. Det kan vara familjefoton, souvenirer från resor eller handgjorda föremål som du älskar. Genom att införliva dina personliga intressen och passioner i din heminredning kan du skapa ett utrymme som är unikt och representativt för dig.

Att inreda sitt hem är en pågående process som kräver tid, tålamod och kreativitet. Genom att följa dessa tips och lita på din egen känsla för stil kan du skapa ett drömhem som är en fristad där du kan koppla av, umgås med vänner och familj, och trivas i under många år framöver. Så ta tag i penseln, välj ut dina favoritfärger och börja skapa ditt drömhem idag!

Kläder & mode

Bandanan är en mångsidig träningsaccessoar

En bandana är en mångsidig och praktisk tillbehör som du kan använda under dina löpträningar eller styrketräningar. Här är några sätt du kan använda en bandana för att förbättra din träning:

  1. Kontrollera svett: Bandana kan absorbera svett och hålla det borta från ögonen, så att du slipper bli störd av droppande svett under träningen.
  2. Skydda håret: Om du har långt hår kan du använda bandana för att hålla det borta från ansiktet och förhindra att det hamnar i ögonen under träningen.
  3. Andas enklare: Om du har problem med andningen kan du använda bandana som en munskydd för att undvika att andas in smuts eller damm när du löptränar utomhus.
  4. Förbättra greppet: Du kan använda bandana som en extra handduk när du gör styrketräning med hantlar eller andra träningsredskap. Detta hjälper till att förbättra ditt grepp och förhindrar att redskapen glider ur handen.

Oavsett om du löptränar eller styrketränar, är en bandana en enkel och billig accessoar som kan hjälpa dig att få ut mesta möjliga av din träning.

Skydd & omvårdnad

Skyddat boende för kvinnor

Skyddat boende för kvinnor är en alternativ form av stödboende som kan hjälpa kvinnor i nöd. I den här artikeln kommer vi att titta på fördelarna med skyddat boende för kvinnor, vilka förändringar som har påverkat programmet och hur denna typ av boende står sig i jämförelse med andra typer av boende. Vi kommer också att diskutera hur dessa förändringar kommer att påverka kvaliteten på vården som dessa invånare får.

Fördelar med skyddat boende för kvinnor

Ett skyddat boende är ett bra alternativ för kvinnor som är hemlösa, misshandlade eller behöver ett säkert och stödjande boende. Studier har visat att det kan förbättra en kvinnas välbefinnande och minska hennes chanser att begå brott igen. Flera studier har undersökt effekterna av skyddat boende på kvinnor och har funnit att det kan minska förekomsten av våld i hemmet.

Många system erbjuder sociala tjänster och aktiviteter för invånarna, som kan bekämpa social isolering och ensamhet. De boende kan också få hjälp med bad, mat på hjul och vårdbedömningar. De flesta trygghetsboende är kopplade till sociala tjänster. Hyresgäster kan också betala en serviceavgift för att hålla de gemensamma utrymmena rena och säkra. Vissa system erbjuder tjänster för familjer och vänner. Det är en bra idé att kontrollera om systemet erbjuder dessa tjänster.

Skyddat boende är inte billigt. Kostnaderna varierar beroende på vilken typ av system du väljer. Skyddat boende tillhandahålls ofta av kommuner och är ofta billigare än privat uthyrning. Privata trygghetsboenden däremot säljs eller hyrs ofta ut på den öppna marknaden.

Inverkan av bostadsbidragsförändringar på skyddat boende

Skyddat boende för kvinnor står inför tuffa ekonomiska förhållanden och vissa leverantörer kämpar för att få pengarna att gå ihop. Regeringens senaste förändringar av bostadsbidrag kan ha påverkat dessa tjänster. Medan många leverantörer fortsätter att tillhandahålla viktiga tjänster, gör andra det inte. Vissa har lagt ner helt, eller har bytt till andra typer av boende. Under denna övergång har några invånare återvänt till gatorna. Andra leverantörer har ändrat sin programmatiska praxis som ett resultat av den federala regeringens ändringar.

Jämförelse med andra typer av stödboende

Det finns många fördelar med stödboende, men det kan bli dyrt. Vilka typer som är tillgängliga och behörighetskraven varierar beroende på stat och stad. Lyckligtvis har tre avtal träffats under de senaste 30 åren för att utöka tillgången till stödboende. Senast tillkännagav staten och staden New York separata åtaganden för att utöka stödboende. Stadens program är känt som NYC 15/15.

Stödboende erbjuder många fördelar för personer med funktionsnedsättning. Det kan förbättra deras fysiska och psykiska hälsa, samt minska deras användning av offentliga tjänster. Dessa tjänster kan minska antalet inläggningar på sjukhus, fängelser och grupphem. Många studier har visat att stödboende förbättrar den psykiska hälsan och minskar användningen av hälso- och sjukvårdstjänster.

Stödboende betonar vikten av klientens val. Invånarna kan komma och gå som de vill, och deras tjänsteleverantörer kan hjälpa dem att hantera sina mediciner. De kan också styra vilka typer av tjänster de får.

Liv & död

Så provkör du en Ferrari

Idag är det fullt möjligt för alla som har ett b-körkort att få uppleva hur det är att köra en av de mest legendariska sportbilarna, en Ferrari! Uppleva hur det är att kontrollera kraften av en riktig sportbil är en av de mest adrenalinskapande och häftiga upplevelserna du kan ha.

Köp ett presentkort på en provkörning av en Ferrari som är 8, 15 eller 30 km lång till dig själv eller ge bort till någon som kommer att älska det. Det går att välja mellan att köra en Ferrari Italia 570 och en 458.

Fakta om Ferrari:

  • Enzo Ferrari startade bolaget 1928
  • Tävlade med Alfa Romeo bilar
  • Första egna Ferraribilen kom 1947
  • 1948 bildades det första egna F1-stallet, Scuderia Ferrari
  • Ingick i Fiat- koncernen 1969- 2016
  • Blev ett eget bolag igen och börsnoterades 2016
  • Ferrari 458 har en topphastighet på 350km/h
  • Ferrari Italia 570 har en topphastighet på 340km/h

Så går det till när du får köra Ferrari

När det är dags för den stora dagen kommer du att hälsas välkommen av en person som känner bilen väl. Denne kommer att visa dig bilen och alla dess funktioner, du kommer kunna njuta av bilens skönhet i detalj under presentationen. När du känner dig bekant med bilens egenskaper och utrustning är det dags att sätta dig vid ratten, spänna fast bältet och starta motorn.

Hjälp att få ut max ur upplevelsen

Din guide kommer förutom att presentera bilen för dig även att kunna besvara dina frågor om bilen och hur du ska köra den för att få ut så mycket som möjligt av upplevelsen. Bilen är helförsäkrad så du behöver inte tänka på den delen.  Du kan koncentrera dig på att njuta av runt 400 hästkrafter och en acceleration som kan få dig att uppleva 0-100 km/h på 3,2 sek och sedan fortsätta att accelerera.

Liv & död

När du behöver arrangera en begravning

När en nära familjemedlem går bort kan det vara svårt att bestämma sig för vad man ska göra åt begravningsarrangemangen. Det är viktigt att samla så många familjemedlemmar som möjligt för att fira den avlidnes liv. Det kan vara hjärtskärande att sitta i ett rum fullt av människor och bli upprörd, men begravningar kan också hjälpa dig att känna dig ansluten. Den som utför tjänsten kan hjälpa dig att planera tjänsten efter dina önskemål.

Personens önskemål bör vara ditt första steg. Beroende på din älskades tro kan en gudstjänst innefatta en katolsk mässa eller en icke-religiös gudstjänst med läsningar. Om din älskade hade särskilda prioriteringar kanske du vill följa dem. Ett besök kan vara en möjlighet för vänner och familj att visa sin respekt, eller det kan vara en chans att lära känna den avlidne.

Personens juridiska ombud eller den begravningsbyrå du anlitat kommer att förse dig med all information du behöver för att ordna begravningen. Du kan också behöva kontakta andra familjemedlemmar för hjälp. Din dödsbo eller andra försäkringar som täckte den avlidne kan täcka kostnaderna för begravningen. Dessutom erbjuder vissa försäkringsbolag rabatter för tidig betalning, så det är viktigt att undersöka dina alternativ. Du kan till och med begära ersättning om du inte kunde ordna tjänsten.

Om du planerar begravningen utan en levande släkting kan du behöva anlita en professionell för att ordna tjänsterna. Det är dock viktigt att komma ihåg att beslutsprocessen kan vara överväldigande, och det är viktigt att samla stöd från familj och vänner. När du planerar en begravning, kom ihåg att prioritera din egen känslomässiga hälsa och se till att alla förstår vad den avlidne ville. Att en älskad dör kan vara stressande, men om du tar dig tid att förbereda dig, kommer du att kunna göra en begravning som hyllar dem och undvika alla bråk.

En begravning är en viktig händelse, och det är viktigt att arrangera den. Vanligtvis är en begravning ett formellt tillfälle, men det behöver det inte vara. En kyrklig begravning behöver inte vara formell, och familjen kan också välja vilken typ av musik eller blommor de vill ha. En kyrklig begravning kan vara så tillfällig eller så formell som den behöver vara. Ofta finns det inga fördefinierade krav för en begravning.

Även om det kan vara svårt att ordna en begravning kan det också vara en meningsfull och personlig upplevelse. Genom att ta dig tid att tänka på den avlidnes önskemål kan du planera en passande begravning som kommer att bli minnesvärd för alla familjemedlemmar. En begravning är ett heligt tillfälle, och ett ordentligt firande av den kommer att få minnena att bestå. Om du väljer att hålla ceremonin vid en begravning, se till att beakta den avlidnes önskemål.

Hälsovård

Bevisa försumliga handlingar från en arbetsgivare som anses vara ansvarig enligt arbetshälsovårds- och säkerhetslagen 2021

Arbetshälsa är en viktig faktor i dagens arbetsplatskultur. Det är ett oerhört viktigt ämne för organisationer som har anställda från olika samhällsskikt och i olika åldrar. Detta beror på att alla har utsatts för många skadliga kemikalier på arbetsplatsen som kan påverka deras hälsa negativt. Dessa kemikalier kan orsakas av många saker, såsom kontorsdamm, luftföroreningar, strålning, buller och andra. Huvudsyftet med företagshälsovården är därför att förhindra olyckor och sjukdomar, främja arbetstagarnas säkra arbetsförhållanden under deras arbetsliv och hålla den allmänna hälsan hos alla arbetstagare väl under sin karriär.

Företagshälsovård gäller inte bara de anställda utan också arbetsgivarna. En arbetsgivare kan också ordna särskilda hälso- och sjukvårdstjänster för sin personal samt grundläggande företagshälsovård för sina arbetare. När arbetsgivare vidtar nödvändiga åtgärder för att säkerställa att de tillhandahåller en säker och hälsosam arbetsmiljö, hjälper det inte bara deras företag utan hjälper också sina arbetare. Genom att ta dig tid att utföra en arbetsplatsundersökning kan du lära dig om vilka typer av tjänster dina anställda behöver och vilka problem som är vanligast.

De flesta arbetsgivare genomför en kontroll av hälsan genom sin företagshälsovård i början av varje år. Detta görs vanligtvis före början av det nya räkenskapsåret, eftersom företag vill se till att deras anläggningar överensstämmer med gällande regler som fastställs av regeringen. Dessa kontroller görs vanligtvis innan de nya anställningarna läggs på lönen och innan nya projekt påbörjas. Genom att utföra en arbetssäkerhetsrevision kommer en arbetsgivare att veta vad som behöver förbättras så att personalens arbetsförmåga förbättras.

Sådana tidiga stödplaner är väsentliga i företagshälsovården. Även om anläggningen har ett mycket gott rykte, kan det fortfarande finnas många saker som behöver korrigeras för att förbättra de anställdas arbetsförmåga. Av denna anledning bör arbetsgivaren tillhandahålla ekonomiska och sociala försäkringar samt medicinska och andra stödtjänster till anställda som kan behöva dem.

När arbetsgivaren tillhandahåller ekonomiska och sociala försäkringar och tidig medicinsk vård och supporttjänster blir dessa tjänster juridiskt skyldiga. Därför bör arbetsgivaren vidta alla nödvändiga åtgärder för att säkerställa att dess anställda får tillräcklig ersättning för eventuella skador eller förluster till följd av att företagshälsovården inte tillhandahåller de lagstadgade hälsoundersökningarna. Om en anställd drabbas av en skada när han arbetar på anläggningen bör arbetsgivaren vidta alla åtgärder för att få skadan korrekt rapporterad till utsedd myndighet. Om den anställde sedan klagar över försummelse från anläggningens sida kan den anställde kunna kräva ersättning för den skada som han eller hon har lidit.

Ett stort antal arbetsgivare anser att tillhandahållandet av adekvata arbetshälso- och säkerhetsbestämmelser är tillräckligt för att skydda deras verksamhet och anställda. Domstolarna har emellertid alltid medgett att arbetsgivare inte kan anta att deras anställda kommer att agera i enlighet med reglerna. Arbetsgivare måste vidta åtgärder för att säkerställa efterlevnad och måste tillhandahålla rimliga anpassningar till anställda som inte kan följa bestämmelserna. Detta inkluderar att tillhandahålla ett område där anställda enkelt kan byta kläder och utföra sina personliga sysslor. Arbetsgivaren måste också vara noga med att inte diskriminera anställda på grund av kön, ålder eller funktionshinder. Så länge de förfaranden som tillhandahålls inte visar sig vara otillräckliga får arbetsgivaren inte ansvara för ett ansvarsärende.

Tänder

Tandproteser utvecklade för alla typer av behov

En tandprotes ska inte bara fylla sin funktion i många år – den ska dessutom bli en framstående del av patienten och ge denne ett självsäkert leende. Det har vi tagit fasta på då vi tagit fram vårt breda sortiment av tandproteser. De ska kunna kombineras för kompletta och mångsidiga lösningar med tanke patientens behov och önskemål.

Olika lösningar

Alla patienter är olika och har individuella behov av protetiska restaurationer. För att kunna tillmötesgå detta erbjuder vi tandproteser i olika färger, former och material. Våra bästa och populäraste modeller, Vivodent, består av DCL-akryl med urval av A-D-, PE- eller blekfärger. Vi har även utmärkta modeller av ett alternativ i lägre prissegment.

Fördelar med DCL-akryl

DCL-akrylen är kraftigt korsbunden (Double Cross Linked) vilket resulterar i högre tryckfasthållhet men ändå samma flexibilitet som konventionellt PMMA samtidigt som färgens intesitet, glans och translucens ligger väldigt nära den naturliga tandens egenskaper. Proteserna finns som:

  • Kombinationsproteser
  • Helproteser
  • Implantat-understödda helproteser
  • Delproteser

Andra fördelar är en innovativ design på gjutformarna.