Att leva ett aktivt liv handlar inte nödvändigtvis om att träna hårt varje dag eller att prestera på elitnivå. För de allra flesta handlar det om att skapa rutiner där rörelse blir en naturlig del av vardagen. Regelbunden träning och …
Kategoriarkiv: Idrott
Stefan Edberg och arvet efter en svensk tennislegend
Stefan Edberg är en av de mest framstående tennisspelarna i svensk idrottshistoria och har lämnat ett avtryck på sporten som få andra. Under 1980- och 1990-talen var han en centralfigur på den internationella tennisarenan och kom att bli känd både …
Stor fotbollsturnering för unga i Södermanland
Alla fotbollsklubbar i Södermanland har gått samman för att arrangera en storslagen fotbollsturnering för länets alla fotbollslag som vill delta. Denna omfattande turnering, som är öppen för både pojkar och flickor från så unga som 8 år upp till ungdomar …